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美国瑜伽联盟认证200小时萨奇南达瑜伽教师培训-首次登陆澳洲,九月重磅来袭!

chinese final.cdr2016年9月12日-10月2日, 墨尔本

This program has been re-scheduled. Send us an email at info@flyingmasters.com.au if you’d like to be informed about the new dates.

美国瑜伽联盟认证200小时萨奇南达瑜伽教师培训

首次登陆澳洲,九月重磅来袭!

欢迎您参加!美国瑜伽联盟认证200小时萨奇南达瑜伽教师培训课程

您选择参加此次培训课程时,您就在瑜珈这个漫长的旅途中迈出了第一步,请记住,任何旅途都是由第一步开始的。导师培训课程是严谨的系统教学方式,这期间需要您自律、专心以及谦虚;与此同时,您所得到的回报也是会令您惊喜的。瑜伽教师培训向全体开放,不论您是打算成为瑜伽老师,还是希望可以深化瑜伽修习,深入了解瑜伽文化的各个方面,您都可以加入瑜伽教师培训

国瑜伽联盟创始于1982年是美国乃至世界权威瑜伽机构,该联盟召集全美乃至世界权威瑜伽专业人士经过对各个流派的培训体系的统一讨论和研究归纳,制定国际认证瑜伽教师培训标准。此标准具有权威性和科学性得到门派纷多的各个瑜伽学院的认可。美国瑜伽联盟教师认证通过其认证的专业瑜伽学院执行。其证书被国际瑜伽界认可并广泛采用,成为瑜伽教学的国际通行证。持此证书的瑜伽教师可以获得世界各地瑜伽机构的信任与青睐。

如果您喜欢这样的工作和生活:

• 受到尊重
• 分享健康
• 广结人缘
• 经济独立
• 时间自由
• 游历世界

成为一名瑜伽教师就是你的选择!

[课述]

根植于印度传统密宗及哈他瑜伽的精髓及传承体系,借鉴西方现代瑜伽教学特色,同时赋以基本教受技能的宗旨上,坚持传统与实用的原则。我们的课程由国内资深权威导师团队Shiva范思成老师和Fay菲老师亲自授课指导。

全面有序的学习逻辑课程编排、体式精准顺位,体式技巧,练习的风险性预防与伤痛治疗,多种Vinyasa串联应用技巧,体式的风险性预防与伤痛治疗,多种Vinyasa串联应用技巧、Saccidananda Yoga五个7大精髓,多种体位串联曼陀罗编排系统,课堂体式序列创编系统方案,创编体式序列系统逻辑与实践,以及密宗瑜伽哲学与授课的结合等,将让你拥有强大的教学实践能力,所有培训系统以符合美国瑜伽联盟的认证要求。一课多证。

资深教学导师,主导师Shiva范思成老师拥有超过16年的瑜伽经验。同时整个教师团队老师都拥有非常专业的瑜伽知识与培训经验,生动有趣的教学方法,不会让你感到枯燥,适合想要提高自己瑜伽教学水平的瑜伽研习者和想成为瑜伽老师的热爱者。

独创的瑜伽教材,解说详尽、图文并茂。

[导 师 团 队 介 绍]

Shiva 范思成老师

  • 萨奇南达Saccidananda Yoga创办人(RYS美国瑜伽联盟注册)
  • 美国瑜伽联盟(RYT500)注册教师(Yoga Alliance)
  • 美国瑜伽联盟(E-RYT200)认证教师培训资质
  • 超过1000小时Aunsara的学习与习练
  • 超过1000小时的北印度lyengar精准顺位学习
  • 20000小时的教学经验

Shiva范思成老师自幼研习传统武术,以及道家与佛家的智慧法门,多年来跟随不计其数的世界级瑜伽老师学习,以及一些鲜为人知但极不寻常的出家人学习,有幸得到Shrii Shrii Ananda Murtii大密宗上师的传承,获得7千年前古老的传统修持法门,对宇宙及生命的实相有清晰的了悟,以及获得 (Universal Yoga创始人) Andrey Lappa导师的传授与认证,如何运用传统瑜伽引领众生开悟并与实践的相结合。

多年钻研人体结构工程与动态力学,血液流变学对人体结构的影响,以及艾扬格瑜伽与阿育吠陀在人体康复上的应用。 游学与教学于世界各地,印度、美国、墨西哥、加拿大、澳洲等国家,每年前往印度喜马拉雅山脉深造学习,及拜访一些隐士。经过漫长16年的瑜伽修行,深入研习各个流派的精要,创立了萨奇南达瑜伽(Saccidananda Yoga),流动,强化,伸展,曼陀罗,观想,唤醒内在的觉知,通过体式进入身体,通过身体进入意识,消除头脑的二元性,到达一的状态。 Saccidananda Yoga的含义是永恒的喜悦,但强调瑜伽修行者不是享受喜悦,而且去成为喜悦的本身,Shiva范思成老师一直遵循着上师的教导,传播正确的瑜伽理念,服务,奉献,内省,自我了悟业的解脱。

Fay 菲老师

  • 萨奇南达Saccidananda Yoga RYT200培训团队主要导师
  • 美国瑜伽联盟(RYT500)注册教师(Yoga Alliance
  • 美国瑜伽联盟(RYT200)认证教师培训资质
  • 完成David Kyle亲授Rocket火箭瑜伽教师培训
  • 完成Andrey Lappa亲授Universal Yoga200-RYT寰宇瑜伽师资培训
  • 完成300小时北印度喜马拉雅国际瑜伽之都Rishikesh Iyengar精准顺位学习
  • Pilates Education普拉提垫上(私人)教练证书CAEP
  • 完成Emil亲授的Pranayama培训

Fay陈菲老师每年有几个月都居住于印度,学习精准顺位瑜伽、印度教传统哲学、冥想和唱诵等。专注于瑜伽解剖和梵文、IyengarRocketuniversal JivamuktiYin瑜伽。她曾师从于Lance SchulerAndrey LappaDavid KyleUsha Devi以及Pankaj Sharma等多位现代瑜伽大师及印度名师,集合与各个派系之精华,有着自己独特的教学风格。

[Saccidananda Yoga(萨奇南达)概述]

Saccidananda Yoga简称(萨奇南达)瑜伽, Sat(永恒不变)cit(纯意识)ananda(喜悦),Saccidananda 即(永恒的喜悦)。根据奥义书中说道:万有一切均自喜悦而来吠檀多派哲学用(Saccidananda)这个词来阐述宇宙意识,喜悦和宇宙意识(也称为至上意识)是相同的。Saccidananda Yoga强调瑜伽修行者不是享受喜悦,而是成为喜悦本身,每个人的本源都来自永恒的喜悦,万事万物都来自至上意识,除此以外别无他物。

四大支柱:

1扩展(Vistara)

2波流(Rasa)

3服务(Seva)包括外在和内在服务

4安住至上(Brahma)

七大顺位原则:

1. 奠定根基,强化下行气,建立与大地的链接

2. 软化,消除紧张,让能量自由流淌,体验跟宇宙的链接

3. 扩展螺旋,横向扩展腿和骨盆逐渐变宽的螺旋上升

4. 收缩螺旋,使整个盆腔,腿部和脚向身体能量中线靠拢

5. 延伸能量,肌肉和软组织从骨骼方向向皮肤方向移动

6. 极端能量的平衡,借用生物力学原理,体验身体相反能量的运用

7. 内在空间,运用7大身体能量环,创造关节,及内脏空间

七大身体能量环:

  • 七大通用体式编排主题
  • 七大体式能量正位步骤
  • 七个心灵层次提升的阶段
  • 七种流动串联体位曼陀罗

整合,完整,系统,安全,究竟,这是一条走向解脱悟道的瑜伽之路。

[课 程 提 纲]

Pranayama呼吸与冥想

  • 系统的教授瑜伽经典中所介绍的8种呼吸控制法及其相关的契合法、收束法的具体理论知识
  • 教授冥想的理论知识及对人体产生的影响和意义

Asana 体式 

  • 深入研习超过100多种初学到中级高级体式的顺位法
  • 学习初学者的安全姿势,以及所有标准体式的重要变式
  • 学习如何让学生在安全的环境下练习,避免他们受伤
  • 掌握肌肉的运用和多种伸展原理方法
  • 掌握每个体式的最佳伸展度

Anatomy  瑜伽生理学与解剖学 

  • 瑜伽解剖学简介-身体的器官和系统,骨骼系统肌肉系统和人体生物力学
  • 了解主要关节-每个关节瑜伽动作的方向与生理学力学的躯干关系
  • 了解肌肉系统-每个体式所运用的肌肉原理以及肌肉走向顺位法
  • 将解剖学理论和实际瑜伽体式结合,这样学生对于人体有更深层的理解。更重要的是学生通过此课程充分理解大多数瑜伽损伤的原因,并为他们本身和今后的学生避免此类损伤

Philosophy 瑜伽哲学 

  • 瑜伽哲学的基本理论知识
  • 密宗(Tantra)哲学和现代瑜伽,我们探寻瑜伽本源,解释它的历史、它的哲学
  • 瑜伽经文要义讲解
  • 阐述如何将哲学结合到我们的现代生活及修行中

Technique 教学技巧 

了解推动您教学的动力
建立您的教学风格
专业的教学:开始与结束
良好示范的艺术
导师伦理论
和蔼自信的身体语言
体式练习编排的艺术和科学
各种风格的课种排课技巧
使用瑜伽辅具帮助学生找到正确体式位置

Chanting 唱诵

教授多首印度古老梵文唱诵,聆听宇宙最强有力的声音,感受音振的能量在神圣的唱颂中融化自我。
这是完全向内的旅途,会最终在静默中帮助您发现真实自我。

德准则

瑜伽老师是所有未觉醒者的道德榜样。了解道德标准,并了解为何要遵守道德标准。

[颁发证书]

  • 萨奇南达Saccidananda Yoga 200小时教师培训毕业证书
  • 可直接申请美国瑜伽联盟RYT200小时注册证书

[课程时间地点及内容安排]

澳大利亚墨尔本 -Health and Yoga Melbourne, Upstairs @ Suite 3A, 726 High St, Armadale VIC 3143

2016.9.12~10.2(一共21天,全天上课无休息日)

每日时间安排如下:

上午

800am—1100am 体式曼陀罗练习(每天都是不同的)

1100am—1200am 理论课,包含体式分解,曼陀罗理论系统研习。

中午

1200pm—200pm 午餐及午休

下午

200pm—600pm 理论课,包括瑜伽哲学,解剖学以及梵文。包含研习课程与体式精解,包括体式串联曼陀罗系统、体式顺位详细分解(学员示范、错误体式综合讨论的方式

备注:更详细的课程时间表将于训练课程开始前邮件发给所有参加培训的学员

[美国瑜伽联盟制定200小时教师培训标准]

授包括技巧(体式、呼吸控制法、冥想、清洁法、唱诵)100小时;教学法20小时;实践10小时;瑜伽生理解剖学20小时;瑜伽哲学与生活方式20小时;另外综合以上科目30小时的课程。我们将会提供内容全面的教材以及其他相关材料。每天八小时的课程安排, 此次培训将着重于流瑜伽Vinyasa的练习和实用理论,以及体式的精准顺位,Saccidananda Yoga的所有通用法则,以及体位串联曼陀罗,包括它的传统根源和现代运用的革新。培训将涉及动作练习、体位排列,呼吸练习,Vinyasa Krama在体位中的应用, 课程编排,动作矫正,辅具使用,冥想意识,怎样让技巧体现在教课和日常生活当中。课程还将会教授通过波浪原则编排课程的实用方法。掌握与众不同的流瑜伽Vinyasa创新而高效的编排课程,可作为授课的依据。学习教授经典的颂唱和创新型印度合十礼激发您的sadhana个人练习和生活。您会发现,您将享受瑜珈带给您的平衡和开放的觉知过程。

[学员要求]

决心投入瑜伽练习(需要认识到,此培训是紧张且充满挑战性的)

学生必须妥善填写申请表

为了培训与身体清洁的准备,学生应遵守一定的饮食变化:禁茶、咖啡、酒精、娱乐性药物。尽可能地减少食用肉类食品。提倡素食。

[推读]

 艾杨格《瑜伽之光》

• Patanjali的《瑜伽经》(最好是Georg Feuerstein的译版)

《薄伽梵歌》

一本有清晰、彩色图谱的解剖学书籍(如大英人体自查彩色图谱团结出版社出版的Trevon Weston著《了解你的身体》)

[其他信息]

  • 需要携带的必需品。由于学员们将会有大量的时间在会所内,我们强烈建议学生携带自己个人的瑜伽垫、水壶、瑜伽毯(供每天早上的呼吸与冥想使用),这些能让自己的培训过程更加舒适,也能够为节省自然资源尽责。
  • 开学典礼。在课程开始的第一天,我们将在瑜伽会馆进行开学典礼,以确保学员们意识到培训即将开始,熟悉会所的各项设施,并让学员、老师们相互认识。此会议每位学员必须参加。
  • 出席课程。正常、准时地出席课程是最终获得项目证书的强制性要求。要有100%的出席率,否则你有可能失去获得证书的资格。若因疾病而必须缺席课程,你需要手写详细的缺席说明以及医疗证明,递交给培训协调员。因此而错过的课程必须补修。根据缺席的时长,可能需要另外收取额外的费用。
  • 退款政策。所有退款,将收取200澳币(1000块人民币)的手续费。如若学员在项目开课的两个月内要求退出,预付款将不予退还。此课程的学费余款必须在开课的1个月之前支付予组织培训的主办方,以确保培训资格。否则,您的培训资格将会提供给等候名单中的学员,您的预付款也将不予退还。

[小贴士-常见问题Q&A]

问:我需要具备怎样的瑜伽水准?
:我们希望课程申请者具备持续的体式练习,以及相关的日常练习。具备一定瑜伽基础、体式基础的练习者很适合此培训。而高级别练习者不一定是要可以完成高难度动作的体式高手,高级别的练习者是指在瑜伽垫上有着成熟的练习方式,有着强烈的学习意愿,并了解自己身体的局限性。当然,此培训课程并非不适合瑜伽初学者,我们同样很欢迎初学者,可以全面发展你对自己的身体的认识并了解到身体的各个部分是如何工作的。 您可以先通过常规课程进行体式练习,学习瑜伽的各项基础知识。然后,在此项培训课程中,您将会加深对体式的了解,同时学会如何教授它们。如果你已经有了常规的瑜伽练习,你可能会更加容易完成培训。

问:这是否是一个体式密集的培训?
答:这并不是一个极端的密集体式培训。它被设计成一个有趣、充满互动的课程,着眼于全面的瑜伽知识的学习,获得必要的瑜伽教学技巧,并认识、理解被教授者。

问:教授的是什么风格的瑜伽?
答:我们没有完全否定任何一个瑜伽派系,但也不完全崇尚任何一个派系,所以的瑜伽目标都应该只有一个,所以我们传达的理念是自由,逻辑,合理,科学,所以包含很多被大家认可的一些派系的知识,艾杨格瑜伽与流瑜伽,Saccidananda Yoga等结合,是涵盖的瑜伽内容非常的广泛,相对于某一种特别的瑜伽风格,我们更加着重于体式和动作序列的校正,课堂设计编排,内在心理层次的发展,但是对于提高练习效果的其他流派的其他技能,我们也绝不排斥。我想给所有的流派系统留有足够的空间。

问:我报名参加教师培训的目的并不是成为瑜伽教师,这可以吗?
答:可以,此项目同样适用于在此瑜伽旅程阶段暂时不想当老师的学员,这能够深化对瑜伽的理解与习练,丰富瑜伽经验和正确的认知。

问:大概都是什么年龄段的学员参加培训?
答:我们的学员的年龄在1855岁之间,平均年龄为28岁。

问:什么是美国瑜伽联盟?
答:美国瑜伽联盟成立于1982年,它创立了瑜伽教师以及瑜伽教师培训的国际准则。世界上越来越多的瑜伽机构要求他们的老师注册登记于美国瑜伽联盟,200500小时。它是目前国际上最被广泛认可的专业资格。

问:当我完成了培训之后是否就有资格教授瑜伽?
答:当你成功地完成了200小时课程的要求,包括接触时间、家庭作业以及毕业考试,你将会获得证书,证明你具备了200小时的课程水平。完成了培训后,学员可以申请美国瑜伽联盟的200小时认证(RYT200),并需要支付费用给美国瑜伽联盟(注册证书需自费)课程涵盖了课程的授课技巧与知识,使毕业生能够胜任专业的教课,并协助中级和高级课程的教学。我们建议您继续深化您的瑜伽经验以成为一名更加资深的教师。

我们期待你的加入,成为一位瑜伽传播者。把美好和爱分享给更多的人, 成为爱的使者!

[使命宣言]

  • 通过培训,我们希望让更多人加入瑜伽练习者的行列,同时为专心于个人修炼的学员注入能量,与他们分享我们的知识和技巧,使他们成为专业导师。  
  • 我们希望引导学员发展出适度的自信心和谦卑之心,让他们认识到自己刚展开漫长的自我修行之旅,并为此找到生命的方向。 瑜伽联盟认证学校 Saccidananda Yoga是得到瑜伽联盟认证的学校。 我们的师资培训课程和导师都获得国际认可,并具备 200 小时瑜伽联盟检定(Yoga Alliance Certification)的独家认证。 瑜伽联盟(Yoga Alliance)是美国及全球瑜伽师资和瑜伽训练课程的跨国管理委员会。
  • 完成课程的学员可直接登记成为瑜伽联盟合格瑜伽导师(Registered Yoga Teacher)。 这代表学员同时也取得各界公认、通行各国的瑜伽授课资格,成为众多瑜伽会所的征才首选。
  • 三周一流瑜伽导师的悉心教导,21天持续严谨的系统学习,相信会成就你或许存在已久的瑜伽梦,并让你感受到更上一层楼和不同于以往的自己,所以,你还需要犹豫什么?机会稍纵即逝,席位虚位以待,即日起接受预约。

[培训费用]

  • 早鸟价:人民币16800/人 OR 澳币3600/人(7月11日前付全款)
  • 常规价:人民币19800/人 OR 澳币4200/人

[报名办法]

微信报名:扫微信二维码报名(微信帐号:FlyingMasters)

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邮件报名:发邮件至info@flyingmasters.com.au报名

名额有限,报名从速。更多详情,请登录我们的官方网站:www.flyingmasters.com.au

备注:非澳洲本地的学员的机票,签证,在澳期间的住宿,餐饮和旅游项目均自费自理。

我们可以协助预订在澳期间的青年旅馆住宿。住宿标准:澳币35/人/晚,按照今日汇率约合人民币165/人/晚。

我们可以协助预订培训结束后第四周的旅游项目(10月3日-10月10日):

1. 大洋路&十二门徒岩一日游 AU$180/人

2. 巴拉瑞特淘金古城&疏芬山一日游 AU$160/人

3. 菲利普岛一日游 AU$160/人

4. 摩林顿半岛一日游 AU$150/人

5. 墨尔本动物园&水族馆一日游 AU$120/人

6. 雅拉谷葡萄酒庄区&丹顿山区&蒸汽小火车一日游 AU$200/人

7. 墨尔本市区一日游 AU$150/人

总价:澳币1120/人 (按照今日汇率约合人民币5260/人) 所有项目均配专车、专职司机和导游。报价包含午餐和瓶装水,不包含给司机和导游的小费(建议5刀/人/天)。 旅游项目团队折扣:10人以上,9.5折;20人以上,9折;30人以上,8.5折;40人以上,8折。

如果您需要我们帮您预订机票,安排住宿,协助办理签证或者预订安排在澳洲的旅游项目,请发邮件至:info@flyingmasters.com.au

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